Jak wzmocnić zęby?
Mocne zęby to kwestia nie tylko ładnego wyglądu, ale głównie zdrowia. Warto więc wprowadzać do codziennego życia nawyki związane z dbaniem o jamę ustną. Za wzmocnienie zębów odpowiada m.in. higiena, dieta i częste wizyty u stomatologa.
Odpowiednia pasta i szczoteczka do zębów
Trudno mówić o mocnych zębach, jeśli lekceważy się ich higienę. Nie chodzi tu jedynie o sam fakt czyszczenia ich rano i wieczorem. Ważny jest również sposób szczotkowania oraz zastosowanie w tym celu odpowiednich środków. Wielu specjalistów (np. Stomatolog Wolsztyn) chętnie pomaga swoim pacjentom w wyborze właściwej pasty. Skuteczny produkt powinien dobrze oczyszczać szkliwo (nie powodując żadnych uszkodzeń na jego powierzchni), a także wykazywać działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne. W niektórych przypadkach Stomatolog Wolsztyn zaleci użycie pasty dedykowanej osobom z paradontozą, kamieniem nazębnym czy nadwrażliwością. Warto zwrócić również uwagę na typ szczoteczki. Kupując produkt, należy kierować się przede wszystkim rodzajem oraz twardością i gęstością włosia. Coraz popularniejsze stają się dziś szczoteczki elektryczne, które doskonale czyszczą i są komfortowe w codziennym użytkowaniu. Na pewno warto dopytać specjalistę również o dodatkowe preparaty na wzmocnienie zębów. Jeśli zajdzie taka konieczność, dentysta Wolsztyn może polecić specjalne żele czy płyny zapobiegające powstawaniu próchnicy.
Zdrowe odżywianie
Nie każdy na co dzień pamięta o tym, że dieta ma wpływ na działanie całego organizmu. Zdrowe odżywianie dotyczy więc nie tylko utrzymywania szczupłej sylwetki, lecz przede wszystkim sprawnego działania wszystkich elementów ciała. Tak samo jest z uzębieniem – dentysta Wolsztyn podkreśla, że złe nawyki żywieniowe i niezdrowy tryb życia (w tym głównie używki) często prowadzą do powstawania ubytków. Zbilansowana dieta jest zatem niezwykle istotna w procesie wzmacniania zębów. Szczególnie ważne jest, aby dbać o odpowiednią ilość witamin i wapnia, unikając za to węglowodanów. Z pewnością warto zamienić więc tabliczkę czekolady na porcję świeżych warzyw i owoców.
Klinika dentystyczna Wolsztyn – sposób na zdrowe zęby
Bez wątpienia mocne zęby to w wielu wypadkach zasługa specjalistów. Spora grupa pacjentów cieszy się zdrowym uzębieniem dzięki regularnym wizytom kontrolnym oraz poddaniu się różnorodnym zabiegom. Jednym z nich jest fluoryzacja. Klinika dentystyczna Wolsztyn oferuje tego rodzaju usługi, wykonując je na najwyższym poziomie. Fluoryzacja to prosty i skuteczny zabieg, który polega na polakierowaniu zęba środkiem zawierającym dużą dawkę fluoru, co chroni przed powstawaniem próchnicy. Zęby stają się mocne i znacznie mniej podatne na jakiekolwiek choroby.
